घाघरला में जागी सेहत की चेतना! — पोषण माह कार्यक्रम में गूंजा संदेश: कम नमक, कम शक्कर और कम तेल से रहेगी ज़िंदगी हेल्दी।

बुरहानपुर जिले के ग्राम घाघरला के कोरकू मोहल्ला स्थित आंगनवाड़ी केंद्र में राष्ट्रीय पोषण माह के तहत एक जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें ग्रामीणों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया गया। कार्यक्रम में विशेष रूप से बढ़ते मोटापे, अनियंत्रित खानपान और जीवनशैली संबंधी बीमारियों पर चर्चा की गई।

कार्यक्रम का संचालन सुपरवाइजर कुसुमलता तिवारी ने किया। उन्होंने उपस्थित हितग्राहियों को बताया कि अधिक नमक, अधिक तेल और अधिक शक्कर का सेवन धीरे-धीरे शरीर को कई बीमारियों की ओर धकेलता है। उन्होंने ग्रामीणों से अपील की कि वे अपने भोजन में कम नमक, कम शक्कर और कम तेल का उपयोग करें, अधिक से अधिक हरी सब्ज़ियों, दालों और फलयुक्त आहार को अपनाएं तथा नियमित शारीरिक गतिविधियों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।

सुपरवाइजर तिवारी ने महिलाओं को बच्चों के पोषण पर विशेष ध्यान देने की बात कही। उन्होंने कहा कि स्वस्थ बच्चा ही स्वस्थ समाज की नींव रखता है, इसलिए माताओं को अपने बच्चों के आहार में पौष्टिक तत्वों का समुचित संतुलन बनाए रखना चाहिए।

कार्यक्रम में उपस्थित आंगनवाड़ी कार्यकर्ताओं, सहायिकाओं और ग्राम की महिलाओं ने सक्रिय रूप से भाग लिया। सभी ने संकल्प लिया कि वे “स्वस्थ परिवार, स्वस्थ समाज” के संदेश को हर घर तक पहुंचाएंगी।

ग्राम घाघरला का यह कार्यक्रम ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य जागरूकता की दिशा में एक मिसाल बन गया है, जहां पोषण और स्वास्थ्य के संदेश ने सभी के दिलों में नई चेतना जगा दी।