1. पपीते का अधिक मात्रा में रात में सेवन नहीं करना चाहिए। यह पाचनतंत्र के लिए हानिकारक हो सकता है।
2. पपीते को दिन में 2 बार खाया जा सकता है। इसका ज्यादा सेवन न करें।
3. पपीते की तासीर गर्म होती है। गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
4. अस्थमा के रोगियों को भी पतीता कम ही खाना चाहिए।
6. ज्यादा पपीता खाने से एलर्जी की संभावना रहती है।
7. यह भी कहते हैं कि ज्यादा पपीता का सेवन ब्लड शुगर लेवल कम कर सकता है।
8. इसका ज्यादा सेवन स्पर्म मोटैलिटी के लिए बुरा माना जाता है।
9. इसका संतुलित सेवन जहां डाइजेशन ठीक करता है, वहीं ज्यादा सेवन डाइजेशन बिगाड़ भी सकता है।
10. दही, नींबू, संतरा, मौसमी, कीवी और टमाटर जैसे घट्टे पदार्थों के साथ इसका सेवन न करें।
डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे अपनाने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।