● हार्मोनल बैलेंस में फायदेमंद
● इंसुलिन सेंसिटिविटी में करती है सुधार
● डिटॉक्सिफिकेशन में करती है मदद,विषैले तत्वों को बाहर निकालता है।
● इंफेक्शन (संक्रमण) रोकने में सहायक व इम्युनिटी बढ़ाता है।
● टैनिंग की परत हटाती है।
● सर्दी,ज़ुकाम व कफ़ की समस्या दूर करने में सहायक।
● इससे पीरियड्स रेग्युलर होते हैं।
● इसमें मौजूद तत्व बॉडी में फैट टिश्यू को रोकते हैं।
● इसमें मौजूद करक्यूमा शरीर में कैंसर के विकास को रोकता है।
● दर्द निवारक एवं सूजन कम करती है।
● वज़न कम करने में सहायता करती है।
● हल्दी का दूध पीने से रात में नींद अच्छी आती है।
● इसमें एंटीसेप्टिक व एंटीबायोटिक गुण भी पाये जाते हैं।
● इसके सेवन से स्ट्रोक और अल्जाइमर जैसी बीमारी को रोकने में मदद मिलती है।
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